広瀬貴行テクニック：胸固めから腕十字のコンビネーション

今日は昨日の続きでサイドポジションからの極めです。

胸固めから腕十字のコンビネーションを紹介します！




サイドポジションから




相手がディフェンスで押してきたら



その腕を外して




外側から腕を回して




相手の腕を抱えるようして胸の上へ



そのまま両手を組んで固定します




上から見た状態




そこから相手のギを引き出して




枕をしている手に持ち替えます。
すると相手の腕をよりきつく固定することができます。



マウントポジションへ。




そして両腕を組んで密着し強くプレッシャーをかけて胸固めを極めます。




上から見た状態。




胸固めが極まらなかったら腕十字に移行します。




相手の腕を逃がさないように密着したまま動くのがポイントです。




足をかけて




腕十字を極めます。



このテクニックの動画です。






技の実演：広瀬貴行（パラエストラ葛西）
技の受け手：堀込茂由（パラエストラ小岩）



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