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2012年10月04日

【新商品】GRACIE MAG#186レビューby杉山しずか


GRACIEMAG、#186レビュー!

今回も杉山しずかが担当させていただきます!

表紙はジョアオ・シウバ! 

ジョアオ・シウバが草原でオモプラッタをかけてる表紙はかなり斬新です!
 
ジョアオ・シウバのプロフィール

ジョアオ爛献腑鶚瓮轡Ε

1982年 リオデジャネイロ生まれ 

実父であるアロイジオ・シウバの元で3歳から柔術と柔道をはじめる。

17歳でアメリカに移住し、2003年に黒帯を取得。

今回の主な内容はこちら!

〈Face to face〉「指導者」
ジミー・ペドロがケイラ・ハリソンを幼少期のトラウマに打ち勝たせ、柔道オリンピック金メダリストに育てるのに使った格闘技哲学とは?

〈Intro>「オリンピックチャンピオンたちの頭の中」

プレッシャーを感じる場面で3大会で金メダルを獲得しているジャマイカのウサイン・ボルト選手がどう対処しているのか

「ラペル(襟)の効力」

ラペルチョークの解説

「腰の力学」

腰の怪我をもつ柔術家は多く、腰は体のほかの箇所とも複雑につながっている。怪我の種類を3つに分けて解説。

〈COVER〉「オモプラータ」

オモプラータのバリエーションとディフェンスを解説

〈SPECIAL〉「ホイスからわたしたちが学んだこと」

〈UFC〉「前進 〜ベンヘンダーソンvsフランキーエドガー〜」
「リョートマチダの戦い」

〈INTERVIEW〉「Rampage Jackson」

〈PROFILE〉 「近くて、遠い アンデンソン・シウバ」

〈TRAINING PROGRAM〉Hip movement ドリル

〈TRAINING FOR WORRIORS〉メディシンボールを使った腹筋強化

〈SPECIAL REPORT〉メンデスブラザースが2012年7月1日に
『The Art of JiuJitsu Academy』をオープン(カリフォルニア)

今回は〈COVER〉で紹介されているオモプラータが目玉!

いろいろなバリエーションが紹介されていますし、GiだけでなくNOGIでも使えることも解説されています!

ディフェンスもいくつも紹介されていますから、ぜひぜひ参考にしてみてください!



■好評発売中■
『GRACIE MAG#186』
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★過去のグレイシーマガジンのレビューはコチラから!

★杉山しずか「やんしい日記」はコチラから!




©Bull Terrier Fight Gear


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