DVD「Ginastica Natural For Fighters 2」

「Ginastica Natural For Fighters 2」

いま柔術界でちょっとした話題となっているジナスティカ・ナツラルのＤＶＤの紹介をしたいと思います。

このジナスティカ・ナツラルとはヒクソンの柔術の師匠的な存在である伝説の柔術家、ホーウス・グレイシーの黒帯であるアルバロ・ホマーノが開発したヨガとブラジリアン柔術が組み合わせれたフィジカルトレーニング法です。

アルバロの言葉を借りて言うならば「相手のいない柔術」、それがジナスティカ・ナツラルなのです。