マルセロ・ガルシアのオンラインビデオトレーニング「MG in Action」

本日はあのマルセロ・ガルシアが主宰するオンラインビデオトレーニング「MG in Action」を紹介したいと思います。

マルセロ・ガルシアといえば過去ムンジアルに4度優勝、ADCCでも3度の優勝を誇る世界で最も実力のある柔術家の一人です。

そのテクニックの数々を学べるこのサイト、柔術初心者から指導者まで誰が観ても学びや気づきはあるはずです。

それでは早速サイトを覗いてみましょう！

まず特筆すべきはその動画の豊富さ。

2010年7月現在で、2000本以上！の動画がアップされています。




検索画面ではGi、NO-Giそれぞれをピックアップして調べることが可能。




またテクニックもスタンド、ガード、サイド、ニーオンザベリー、ノースサウス、マウント、バックといった形に種類ごとに分けられています。



さらにはそこからツリー上にガード＞クローズドガード＞クローズドガードからのスイープ、サブミッション、クローズドガードをパスする、などなど観たい動画を選択することができるようになっており、視聴者のニーズに細かく応える仕上がりになっています。

もちろんマルセリーニョの代表的テクニックであれXガードやアームドラッグも学べます！




その日にアップされた動画はトップ画面から直接観れます。




動画は基礎編テクニック、上級編テクニック、アクション（特定の動きのみを抽出し、を15秒以内程度の動画にしたもの）、スパーリング、ディスカッション（生徒へのアドバイスの様子などを含む）の中から選ぶことも可能です。

個々の動画には満点が星5つの視聴者からの評価もつけられています。

また、どのぐらい閲覧されたのか、累積視聴数も確認することができ、評価が高かったり人気のある動画を観たい人にはおすすめ。




もちろん画質も非常に良好です！しかも3段階のスローモーション再生モードやフルスクリーンモードも有り！



気に入った動画はお気に入り追加も可能（もちろん不要になれば削除も可能）で、マイページから検索なしで再閲覧もでき、自分だけのコレクションを作れます。

気になるお値段ですが、1ヶ月25＄、1年会員であれば250＄です。

やや高いかな？！とも思いますが、DVDなどど違って続々アップデートされますので、ここに入会すればもう教則DVDを買い漁る必要もないし、自分が必要としてるテクニックがダイレクトにわかるのでより有効であると言えるでしょう。

指導者の方がサイトの会員になって自らの指導のエッセンスに取り入れたりするのもよいと思います。

また、生徒の方々はオンライントレーニングでテクニックを予習しておいて道場のスパーリングなどで試してみる、などなど各人各様の使い方がありますね。

特に地方の柔術愛好家はサークルなどで指導者不在の場合が多いので、テクニックを習う機会がない方も少なくないはず。

そのような方にもこのサイトは大いに役に立つのは間違いありません。

世界レベルのテクニックを自宅から気軽に学べるMG in Action、ぜひ一度サイトに足を運んでみてはいかがでしょうか？


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text by Takashi Umezawa