【テクニック】清水宗元：25年モノのループチョーク・立った状態からの極め方

前回紹介した清水宗元氏（パラエストラ岐阜）のループチョークのバリエーションで立った状態からの極め方です。


★前回紹介のテクニックはコチラから！



シッティングガードの状態から相手の襟を持ち、




襟を引きながらノドに深く食い込ませ、相手の頭をワキに抱えます。




そこから相手のワキを抱えつつ




頭を下げて




前転します。




このときも襟は離さないように注意して下さい。




マットに背中から着地したら




腰を切って回転していき




起き上がります。




自分のポジションを安定させて




絞めを極めます。



このテクニックも動画があるのであわせてチェックしてみて下さい！







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