【Review Wednesday】How to Defeat the Bigger, Stronger Opponent/ステファン・ケスティング＆エミリー・クォーク by 内山裕規

こんにちは。

毎度レビューさせていただいている内山です！

今回書かせていただくのはエミリー?クォークとステファン?ケスティングが出した5枚組DVD 「How to Defeat the Bigger, Stronger Opponent」です。

このタイトルを直訳すると「強い相手、大きい相手を倒す方法」となりますが、どんなテクニックかと言うと、本当に基本的な事が収録されています！

たしかに基本は大切です。

Disc1の最初は受け身から入ります。

柔術を始めてしばらく経った方でも、実は受け身できませんって言う方を結構ききます！

受け身は本当に大切なので、これを機に恥ずかしがらずに覚えて欲しいです。

続けてエビやムーブメント、袖の切り方など、最初に覚えておいた方がいいものが盛りだくさんです！

続けてDisc2からはエスケープ、ガード、スイープ、サブミッションの基本が収録されております。

白帯の方はもちろんですが、ちょっと行き詰まったなーとか、実はなんでかわからないけどやってます！という方にはとても良いと思います！

正直基本って見ていてつまらないな、、、と思うかもしれませんが、知っていて損はない事ばかりです。

是非、一度ご覧ください！






【発売中】
「How to Defeat the Bigger, Stronger Opponent」
ステファン・ケスティング＆エミリー・クォーク
■詳細＆購入はコチラから！




【3/8(木)発売】
『Jiu Jitsu NERD Vol.10』
フルカラー64ページ 定価700円
＜インタビュー＞
アンドレ・ガウヴァオン
ゴードン・ライアン
ＪＴトーレス
パウロ・ミヤオ

＜大会レポート＞
ムンジアル
ワールドマスター
ＳＪＪＩＦワールド
その他国内外大会多数

＜特集＞
2017年10大ニュース＆
BJJ AWARD選考座談会

■内容詳細はコチラから！



【今日が誕生日の柔術家】ヘイゾン・グレイシー（76）、ホジェリオ・クリスト（42）、ジャイルトン・クーニャ（46）、ポ−ル・モラン




KinyaBJJ.com




©Bull Terrier Fight Gear