【Review Wednesday】ゲームチェンジングムーブ：マウントエスケープ＆オープンガードパス

みなさんおつかれさまです、元Jiu Jitsu NERDライターの成田です。

今回紹介する「ゲームチェンジングムーブ：マウントエスケープ＆オープンガードパス」は、10th Planetとグレイシーバッハの黒帯、ブレント・リテルの教則第二弾。

前作「12の必須サイドコントロール・エスケープ」では教則DVDだと日陰の存在になりがちな不利な態勢からのエスケープ方法にフォーカスし、代々木のミューズ(の一部)で「名作誕生か⁉︎」と話題になったもの。

今回はマウントからのリカバーに特化した内容で、以下が各チャプターです。

1: ウパ
2: ウィークサイドウパ
3: バンプからのアンクルロック
4: ベーシックシュリンプエスケープ
5: フットドラッグシュリンプ
6: テクニカルマウントエスケープロール
7: テクニカルマウントヒップエスケープ
8: ディープハーフエスケープ
9: ハイステップＸ
10: トゥッサパス
11: ポメルホースパス
12: スローポメルホース
13: トライポッドガード
14: トライポッドジャンプオーバー

ベーシックなウパに始まり、リカバーからアンクルロックやXガードへの移行、エビを使ってのリカバーのバリエーション、テクニカルマウントやディープハーフなどフルマウントに近い状態からのエスケープなどが続きます。

相手の体重に負けずコントロールするための頭の置き方やバンプの方向、マウントを返したあとのグリップの切り方、ガードへの戻し方等々、前作同様筋道立った説明でとてもわかりやすい印象です。

後半はシングルXに対するベーシックなパスガードや、ホベルト・トゥッサから教わったというXガードパス、片襟片袖で片方の腕に足を当てるトライポッドガードのパスのバリエーションが紹介されます。

これらは自分がマウントを取っていた状態からガードに戻された場合にどうすればいいかを解説したもので、マウントにまつわる攻防の基礎をこのDVD一本で把握できるのはうれしい構成。

各チャプターの冒頭で紹介するテクニックを一度見せて、その後コンセプト説明→細かい解説に移る編集もわかりやすく、柔術競技だけでなくセルフディフェンスにも応用できるテクニックの数々は、初心者や今一度基本を見直したいという方にも最適。前作と合わせてのコレクションをおすすめします。



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