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2020年03月04日
btbrasil at 13:56 Permalink
【Review Wednesday】佐野貴文・パーソナルトレーニング「プレイヤーフィット」
こんにちは、内山です！
レビューウェンズデーということで今回紹介させて頂くのはパーソナルトレーニングです。
今たくさんパーソナルトレーニングはありますが皆様はどうやって選びますか？
値段、質、場所...人によって選ぶ要素は違うと思います。
選ぶ事に困っている方におすすめするのはAXIS柔術の佐野貴文選手が指導するパーソナルトレーニング！
体験談をレビューさせていただきます。
予約して指定された場所に行くと、そこはまさかの美容室！
佐野さんのパーソナルトレーニングは珍しいことに表参道・原宿エリアにある美容室UR CASTLEさんの一角でやっております。（入り口付近です）
東京、首都圏に住んでいる方や東京駅からも遠くないので遠征の際にも行きやすい場所にあります！
パーソナルトレーニングはまずカウンセリングから始まります。
写真右側の倉庫？が個室となっておりそこで質疑応答しました。
身体バランスや姿勢、筋肉の状態やなりたい自分について相談し、メニューを組んでもらいました！
自分でわからないような身体のズレを指摘されました。。。流石です。
話の中でサプリメントについても相談できました。
詳しくない方（自分もですが）に丁寧に教えていただけるのでトレーニングだけでなくその相談も良いかも？
カウンセリングが終わるといざトレーニングへ！
筋肉の部位やトレーニングの効果の説明もしてくれながらトレーニングできるので、それもまた良いなと感じました。
コースによってはBFRトレーニングもできます！
トレーニングスペース
BFRトレーニング
パーソナルなのでずっと側に居て指導くれるのは変なフォームでやらないので痛めないし、追い込めるのでとても良いですね！
トレーニング後はマッサージの時間もありました！
筋肉が動きやすくなる実感がありましたので、これも体感してほしいですね。
美容室の中に更衣室とシャワーも完備されておりますのでご安心ください。
佐野さんのパーソナルは
・エリアの中で最安値（BFRは特に）
・柔術に使える筋肉を教えてもらえる
・サプリメントの相談も併せてできる
・初回に安く体験できる
ただ個室でない部分が気にならなければコストパフォーマンスも良く色々相談できるのでおすすめです。
以下のURLから詳しく見れますので、気になる方は是非チェックお願いします！
■コチラから！
内山裕規（CARPE DIEM）
柔術黒帯・千葉県出身。
パラエストラ千葉で柔術を始め、ミューズ柔術アカデミーのインストラクターを経て2018年にCARPE DIEM girlzの立ち上げと共にインストラクターに就任＆移籍。
当ブログでは「Review Wednesday」を隔週で担当し、その他にもセミナーレポートやジム紹介など精力的に執筆中。
VHTS NINJA。
■CARPE DIEM girlzのサイトはコチラから！
『Jiu Jitsu NERD』のFacebookページはコチラから！
『Jiu Jitsu NERD』のinstagramはコチラから！
LINEオープンチャット「柔術あれこれ」開設中
『Jiu Jitsu NERD』のTwitterはコチラから！
毎週配信のBJJニュース番組「BJJ-WAVE」はコチラから！
■試合動画やBJJ-WAVEなどの動画を配信しているYouTubeチャンネルはコチラから！
KinyaBJJ.com
©Bull Terrier Fight Gear
佐野さんのパーソナルトレーニングは珍しいことに表参道・原宿エリアにある美容室UR CASTLEさんの一角でやっております。（入り口付近です）
東京、首都圏に住んでいる方や東京駅からも遠くないので遠征の際にも行きやすい場所にあります！
パーソナルトレーニングはまずカウンセリングから始まります。
写真右側の倉庫？が個室となっておりそこで質疑応答しました。
身体バランスや姿勢、筋肉の状態やなりたい自分について相談し、メニューを組んでもらいました！
自分でわからないような身体のズレを指摘されました。。。流石です。
話の中でサプリメントについても相談できました。
詳しくない方（自分もですが）に丁寧に教えていただけるのでトレーニングだけでなくその相談も良いかも？
カウンセリングが終わるといざトレーニングへ！
筋肉の部位やトレーニングの効果の説明もしてくれながらトレーニングできるので、それもまた良いなと感じました。
コースによってはBFRトレーニングもできます！
トレーニングスペース
BFRトレーニング
パーソナルなのでずっと側に居て指導くれるのは変なフォームでやらないので痛めないし、追い込めるのでとても良いですね！
トレーニング後はマッサージの時間もありました！
筋肉が動きやすくなる実感がありましたので、これも体感してほしいですね。
美容室の中に更衣室とシャワーも完備されておりますのでご安心ください。
佐野さんのパーソナルは
・エリアの中で最安値（BFRは特に）
・柔術に使える筋肉を教えてもらえる
・サプリメントの相談も併せてできる
・初回に安く体験できる
ただ個室でない部分が気にならなければコストパフォーマンスも良く色々相談できるのでおすすめです。
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内山裕規（CARPE DIEM）
柔術黒帯・千葉県出身。
パラエストラ千葉で柔術を始め、ミューズ柔術アカデミーのインストラクターを経て2018年にCARPE DIEM girlzの立ち上げと共にインストラクターに就任＆移籍。
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