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2020年04月08日
btbrasil at 08:59 Permalink
【Review Wednesday】石井拓「なぜ世界はVEGANを選ぶのか」
皆さんご無沙汰してます、石井拓です。
今回「Review Wednesday」で自分の本のレビューを書く機会をいただき、セルフレビューを書くのはお恥ずかしいのですが、紹介させて頂きたいと思います。
本のタイトルは「なぜ世界はVEGANを選ぶのか」になります。
内容としては僕が普段ビーガンとして意識していることや２０歳のころにアメリカで留学した際に柔術を始めたことをきっかけにどうしてビーガンを始めたのか、そしてビーガンをアメリカで継続していった事によって得られた意外な柔術への影響、そして現在追及しているヘンリー・エイキンスの柔術について書かせていただきました。
実は今作は昨年に電子書籍としてAmazonのKindle版で出版はしていたのですが、今回ありがたいことに書籍化の要望もあり、さらに2019年の年末年始に行われたヘンリー・エイキンスのトレーニングキャンプでヘンリーのから改めて感じたことを加筆しました。
最近オリンピックに海外から出場する選手の影響で日本でも「ビーガン」をいう単語を目にする機会が増えたことと思います。
ビーガンとはベジタリアンの様にお肉や魚など動物性食品を取らず、更にミルク、卵などの乳製品やはちみつを取らない食事方法のことを指します。
そして近年アメリカを中心に柔術にビーガンを取り入れる人が増えてきている話をよく聞きます。
例えばかなりマニアックな話になりますが、かつて僕が練習していたＡＯＪから歩いて２〜３分程度のところにあるアサイーボウル専門店の「バンザイボウル」はビーガンを手軽にとれる場所で、当時のチームメイトとは練習後にランチとしてアサイーボウルを食べたりしていました。
年齢層もかなり若い人たちでお昼や週末などは近所の人たちで常に賑わっていました。
そういうったお店がアメリカで多いこともあり、柔術の練習後の疲れた状態でも重くない食事としてビーガンは自然に身近になっていったかもしれません。
そして今回加筆するにあたってヘンリーからグレイシーダイエットがビーガンに非常に近いと聞いていたので情報確認をしていると、グレイシー柔術の創始者のエリオ・グレイシー、カーロス、ハレック、ヘナー、ホリン、ヒーロンなどがビーガン、ベジタリアン、もしくは肉を食べない食事方法を実践し、実はグレイシー柔術とこの思想とは深い関係があったことを知り、書籍でも軽く触れています。
生前のエリオ・グレイシーが人間の活動で肉を消化する事が最もエネルギーを使うと言うことも語ってました。
ヘナー・グレイシーも野菜や果物を選ぶときにも新鮮度や色具合、スイカを選ぶ際にはしっかりと中身が良いものか音を聴いて選んでいるようです。
人の身体は食べた物からなるという考え方をグレイシーダイエットでは重視しているようで、対人だけでなく普段の身体作りも含めて護身術としての柔術なのだと言うことかもしれません。
そしてなぜ本の内容にヘンリー・エイキンスが関係するかというと、きっかけは２０１５年にJiu Jitsu NERDの企画で世界のビーガン柔術家の１０人程からインタビューを集めて記事にしようということがありました。
残念ながらその企画はお蔵入りになってしまいましたが、その１人としてインタビューを取った際にヘンリーと実際に練習する事になり、大きな衝撃を受け、ＡＯＪで世界を目指していた競技柔術からヘンリー式柔術に切り替えるきっかけとなった人物だったからです。
ヘンリー・エイキンスのプロフィールを軽く紹介すると、白帯から黒帯までヒクソン・グレイシーの元で経験を積み、アメリカ人としては３人目となるヒクソンの黒帯です。
昨年末まではサンタモニカで週に２日程度の指導はしていましたが、現在はラスベガスに移住し、オンラインとプレイべートレッスンのみとなっています。
いま自分自身の柔術人生に大きく影響を及ぼしており、技術の動画はおろか写真も撮影禁止のヘンリー式柔術は実際に本人と練習しないと伝わらないこと多く、習得も困難です。
ですが今年、ヘンリーのトレーニングキャンプがこの日本でも開催予定で、現在の不安定な世界情勢だと開催が困難になってしまう可能性もありますが、もし開催されるのならば微力ながら自分もヘンリー・エイキンスを知ってもらえる良い機会になればと思い、お手伝いさせて頂こうと持っています。
「ヘンリー・エイキンス・クラス体験記 by 石井拓」はコチラから！
そんな柔術にも関連がある「なぜ世界はVEGANを選ぶのか」、書籍版の注文は以下のリンクから宜しくお願いします。
【発売中】
「なぜ世界はVEGANを選ぶのか」
■詳細＆購入はコチラから！
ブラジリアン柔術家 石井拓
「柔術 × ヴィーガン」プラントベースで目指した世界一−石井拓さん
【Today's Pick up】
ブルテリア柔術衣「Silver Fox」
肩当て部に某高級ブランドで使われているものと同じフェイクファー生地。
さらに裏地には煌びやかな銀箔印刷加工が施されている高級キモノ。
■詳細＆購入はコチラから！
©Bull Terrier Fight Gear
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最近オリンピックに海外から出場する選手の影響で日本でも「ビーガン」をいう単語を目にする機会が増えたことと思います。
ビーガンとはベジタリアンの様にお肉や魚など動物性食品を取らず、更にミルク、卵などの乳製品やはちみつを取らない食事方法のことを指します。
そして近年アメリカを中心に柔術にビーガンを取り入れる人が増えてきている話をよく聞きます。
例えばかなりマニアックな話になりますが、かつて僕が練習していたＡＯＪから歩いて２〜３分程度のところにあるアサイーボウル専門店の「バンザイボウル」はビーガンを手軽にとれる場所で、当時のチームメイトとは練習後にランチとしてアサイーボウルを食べたりしていました。
年齢層もかなり若い人たちでお昼や週末などは近所の人たちで常に賑わっていました。
そういうったお店がアメリカで多いこともあり、柔術の練習後の疲れた状態でも重くない食事としてビーガンは自然に身近になっていったかもしれません。
そして今回加筆するにあたってヘンリーからグレイシーダイエットがビーガンに非常に近いと聞いていたので情報確認をしていると、グレイシー柔術の創始者のエリオ・グレイシー、カーロス、ハレック、ヘナー、ホリン、ヒーロンなどがビーガン、ベジタリアン、もしくは肉を食べない食事方法を実践し、実はグレイシー柔術とこの思想とは深い関係があったことを知り、書籍でも軽く触れています。
生前のエリオ・グレイシーが人間の活動で肉を消化する事が最もエネルギーを使うと言うことも語ってました。
ヘナー・グレイシーも野菜や果物を選ぶときにも新鮮度や色具合、スイカを選ぶ際にはしっかりと中身が良いものか音を聴いて選んでいるようです。
人の身体は食べた物からなるという考え方をグレイシーダイエットでは重視しているようで、対人だけでなく普段の身体作りも含めて護身術としての柔術なのだと言うことかもしれません。
そしてなぜ本の内容にヘンリー・エイキンスが関係するかというと、きっかけは２０１５年にJiu Jitsu NERDの企画で世界のビーガン柔術家の１０人程からインタビューを集めて記事にしようということがありました。
残念ながらその企画はお蔵入りになってしまいましたが、その１人としてインタビューを取った際にヘンリーと実際に練習する事になり、大きな衝撃を受け、ＡＯＪで世界を目指していた競技柔術からヘンリー式柔術に切り替えるきっかけとなった人物だったからです。
ヘンリー・エイキンスのプロフィールを軽く紹介すると、白帯から黒帯までヒクソン・グレイシーの元で経験を積み、アメリカ人としては３人目となるヒクソンの黒帯です。
昨年末まではサンタモニカで週に２日程度の指導はしていましたが、現在はラスベガスに移住し、オンラインとプレイべートレッスンのみとなっています。
いま自分自身の柔術人生に大きく影響を及ぼしており、技術の動画はおろか写真も撮影禁止のヘンリー式柔術は実際に本人と練習しないと伝わらないこと多く、習得も困難です。
ですが今年、ヘンリーのトレーニングキャンプがこの日本でも開催予定で、現在の不安定な世界情勢だと開催が困難になってしまう可能性もありますが、もし開催されるのならば微力ながら自分もヘンリー・エイキンスを知ってもらえる良い機会になればと思い、お手伝いさせて頂こうと持っています。
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