【レポ】カルペディエム三田キッズ柔術サマーキャンプby石黒遥希【ブラジリアン柔術】

皆さん、こんにちは。

CARPE DIEMの石黒遥希です。

今日は三田道場で行った「カルペディエム三田キッズ柔術サマーキャンプ」についてお話させていただきます。

キッズ柔術サマーキャンプとは、２時間半のハードな練習を５日間行い、柔術のスキルをアップしよう！というトレーニングキャンプです。

今年はコロナ禍の状況もあり、カルペディエムキッズ会員限定、定員40名での開催となりました。

カルペディエム三田キッズは、2019年のJBJJFキッズ部門で1位を獲得しており、試合で活躍する子が多いです。

そんなキッズたちの柔術への取り組みの様子を見ていただけたら嬉しいです。







【キッズキャンプの内容】
・全日共通（長洲良太）
13:30-14:00 マット運動
体力や身体操作向上を目的とし、参加者全員が倒立歩行を習得する喜び、自己効力感を高める。






14:00-15:00　テクニック
・１日目（竹浦正起）
【ハーフガード】
必ず覚えておく必要があるガード。
ハーフガードになった際の攻防で押さえておくべきポイントを理解する。






・２日目（石黒翔也）
【べリンボロ】
一気にバックポジションをとることができるテクニック。
コンセプトを理解し、応用テクニックを学ぶ。






・３日目（石黒遥希）
【ラッソーガード】
パスガードされるリスクを最小限に抑えながらスイープを狙うことができるガード。
ガードの作り方を必ず理解し、応用テクニックを学ぶ。






・４日目（ジエゴ・エンリケ）
【ラペラガード】
オフェンス、ディフェンスどちらにも有効的な技。
バリエーションを増やし、応用テクニックを学ぶ。






・５日目（ダニーロ・ハマザキ）
【パスガード】
いろいろなパスガードを組み合わせて使えるようになる。
ガードに入られた場合のパスガードを学ぶ。






・全日共通
15:00-16:00　スパーリング
３分のスパーリングを１時間。
試合を想定しながら、ポイント、極めを意識する。







テクニックの時間では、自分のペースで技を習得できるように初級、中級、上級と３段階に分けて行いました。一人一人がしっかりと技を習得できるようにインストラクターは４名体制としました。

スパーリングの時間では、ぶつかって怪我をしないよう安全に配慮しながら３分のスパーリングを繰り返しました。

キッズキャンプの様子はインスタグラムやホームページからも見れますのでお時間あるときに是非ご覧ください。







カルペディエム三田・ウェブサイト

カルペディエム三田キッズ・ウェブサイト

カルペディエム三田・インスタグラム

カルペディエム三田キッズ・インスタグラム

最後まで読んでいただきましてありがとうございました。

CARPE DIEM
石黒遥希




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©Bull Terrier Fight Gear

@kinyabjj

絞技で失神、気がついたとき絞め落とされたことに気づかず、試合が続いてると思ってレフリーにタックル！#ブ#ラジリアン柔術 #柔#術 #関#節技 #格#闘技 #絞#技#失#神

♬ オリジナル楽曲 - 柔術野郎

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