【海外記事】ヒーロン・グレイシー「このせいで柔術を辞めることになる。この過ちを犯してはいけない」【グレイシー柔術】

ブラジリアン柔術の愛好家にとって、練習や試合は楽しく愉快な活動である。

体型を改善し、心を発達させるのに役立つ優れた身体活動である。

仲間とマットの上で転がりながら学んだ数え切れない教訓を考えてみてほしい。

その上、柔術は信じられないほど楽しいもので、新しいテクニックを見つけ、それがスパーリングで機能するのを見ることほど興奮することはあまりない。

それにもかかわらず、柔術を辞めてしまう人が多く、ブラジリアン柔術ジムの退会率は非常に高い。

その理由は家庭、仕事、怪我など様々だが、中でも２つの理由が際立っている。

ヒーロン・グレイシーは柔術をやめてしまう一般的な理由を知っており、これらの罠にはまらないようにするための洞察を提供している。

以下はヒーロン・グレイシーが考える、ほとんどの人が辞めてしまう理由だ。

「人は自分自身の旅路に注意を向けるのではなく、自分自身を比較し始めるものだ。

自分自身と他人を比較することは、基本的に喜びの泥棒なんだ。

他人と比較し始めると、あの人の家は私の家より大きい。

そんなことはないんだ。

自分のパートナーや恋人、奥さんをいつも他人と比べていたらどうだろう。自分が持っているものに感謝し、そのことにとらわれたくないなら、私たちはいつも他人と比較している。

そして私たちは比較し始める。

その比較は自分の期待に基づいて行われるんだろうね？

その人は１年半しかトレーニングしていないのに、自分は２年半もトレーニングしているのに、その人を抑えられなかったり、その人に抑えられたりする。

だから今、あなたは相手の方が経験が少ないと思っている。

だから自分はそんなに上手くない、こんなことはできない、自分には向いていない、と自分に言い聞かせると、自分を不適格視し始める。

あなたがどこから始めたのか、なぜ始めたのか、そして今どこにいるのかを心配しなさい。

楽しくなくなったら、なぜやるの？

そして自分自身と比較したり、自分のパフォーマンスに対してこうだと期待したり、こうしてもらったりすることで、楽しくなくなるんだ。

だから楽しさを保てば、長く続けることができる。」

ようは他人と自分を比較するな、ってことです。







引用元：Ryron Gracie: “You’ll Quit Jiu-Jitsu Because of This. Don’t Make This Mistake” / BJJEE.com




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