【海外記事】ヒーガン・マチャド門下のセレブたち「ケガのリスクを最小限に抑えるためにハイレベルな相手としかスパーをさせない」【ブラジリアン柔術】

ブラジリアン柔術の伝説的存在であるヒーガン・マチャドは、知名度の高いセレブリティの生徒を多数抱えている。

そんな生徒たちのために、技術的な正確さを優先し、怪我のリスクを最小限に抑える特別なトレーニング方法を開発した。

アシュトン・カッチャー、キアヌ・リーブス、スカーレット・ヨハンセン、ヴィン・ディーゼル、アッシャー、ウィズ・カリファなど、誰でも知るような有名・著名なクライアントを持つヒーガンは、スクリーンでの演技を損なうような肉体的な怪我を許されない俳優たちを守るために、独自のカリキュラムを考案している。




マチャドファミリーとキアヌ・リーブス



最近のポッドキャスト・インタビューに出演したヒーガン・マチャドは、マーシャルアーツを学びながら撮影に対応できる状態を維持する必要があるセレブリティのトレーニングに対する独自のアプローチについての洞察を語った。

ヒーガンは俳優やパフォーマーと仕事をするとき、彼の第一の目標は怪我のリスクを最小限に抑えることだと説明した。

俳優が撮影中に怪我をする可能性を心配した保険会社の要請を受け、ヒーガンは彼らのために特別なトレーニング方法を開発したのだ。

彼のアプローチでは、フルコンタクトのスパーリングではなく、技術的な精度に焦点を当て、コントロールされたセグメントにテクニックを慎重に分解していく。

マチャドは、セレブリティの生徒を厳格にコントロールし守りながら、抵抗力を発揮できるハイレベルなトレーニングパートナーを戦略的に選ぶ。

「私の仕事は、私の力と知識の及ぶ限り、俳優や女優を守ることだ」（ヒーガン）




スカーレット・ヨハンソンとヒーガンのベテラン黒帯であるリチャード・ノートン



また2016年にヒーガンはグラップリングの試合で、彼の生徒であるアシュトン・カッチャーはUFCの元チャンピオン、コナー・マクレガーに勝つことができると語った。

■その記事はコチラから！

当時、ヒーガンは「私はアシュトン・カッチャーに全財産を賭ける」と語っていた。

「彼は本当に、本当にいい試合をすると思う。彼は200ポンド、6-2、6-3で、最高だよ」とも。

このアプローチの発端は、ある保険会社がテレビシリーズを撮影中の俳優の件でヒーガンに接触してきたことだった。

ヒーガンは、トレーニングによる負傷がキャリアを終わらせる可能性があることを認識し、スパーリング・パートナーと技術的な上達を注意深く管理する戦略的トレーニング法を開発した。

このヒーガンのセレブリティ・トレーニング・アプローチの主な点は以下の通りだ。


１. 厳選されたスパーリングパートナー
ヒーガンは、セレブリティの生徒には、技術的なコントロールを維持し、怪我のリスクを最小限に抑えることができる、極めてハイレベルなパートナーとのみトレーニングを行うようにしている。

２. テクニックを重視したプログレッション
伝統的なフルコンタクトのスパーリングではなく、特定のテクニカル・ドリルやコントロールされた動きのパターンに焦点を当てる。

３. 段階的なスキルアップ
生徒が熟練と理解を示すにつれて、よりダイナミックなトレーニングシナリオが徐々に導入される。

興味深いことに、ヒーガンは、生徒が十分な技術レベルに達すれば、最終的には伝統的な練習者と同じようなトレーニングができるようになると指摘する。

いま茶帯のアシュトン・カッチャーなどの上級者の中には、クレイグ・ジョーンズのようなプロのグラップラーとスパーリングを楽しみ、ハイレベルなブラジリアン柔術を体験する者もいる。




アシュトン・カッチャーはヒーガン・マチャドの茶帯を巻く



この方法論はセレブだけに当てはまるものではなく、これらと同じようなアプローチが、肉体的な制限や怪我を抱えた練習生や、より慎重なトレーニングの進行を求める練習生にも役立つことを示唆している。

技術的な正確さ、管理された環境、戦略的なパートナー選びを優先することで、潜在的な身体的リスクを最小限に抑えながら、ブラジリアン柔術のスキルを身につけることができるトレーニング・パラダイムをヒーガンは作り上げたのだ。



引用元：Rigan Machado’s Celebrity students only spar high-level partners to minimize risk of injury / BJJDOC




【Today's pick up】
ブルテリア「12インチフル稼働フィギュア・素体」
12インチのアクションフィギュアで、この素体に別売りの柔術衣を着せると柔術アクションフィギュアの完成！そのまま飾るもよし、２体で戦わせるもよし、遊び方は無限大です。




詳細＆購入はコチラから！








©Bull Terrier Fight Gear




国内唯一の組技専門メディア
『Jiu Jitsu NERD』
■オフィシャルサイトはコチラから！
■instagramはコチラから！
■X (旧 Twitter) はコチラから！




日本初のブラジリアン柔術専門番組
「柔術プリースト」はコチラから！




【会員募集中】
「ミューズ柔術アカデミー」
練習時間：
月曜 / 20:00-22:00
水曜 / 20:00-22:00
土曜 / 11:00-13:00
JR＆大江戸線
代々木駅西口より徒歩２分
web site
Twitter




代表＆指導：橋本欽也（黒帯３段）









試合動画やBJJ-WAVEなどの動画を配信しているYouTubeチャンネルはコチラから！
ぜひチャンネル登録お願いします！




KinyaBJJ.com