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大内

2013年03月16日

【テクニック】スパイダー＆スパイラルガードからのスイープ：大内�爛疋�トル�畄�

今日は大内�爛疋�トル�畄瓢瓩�新たに考案したオリジナルテクニック、スパイダー＆スパイラルガードからのスイープを紹介します。

これは相手の片腕をスパイダーでコントロールしつつ、足をスパイラル（リバース・デラヒーバ）に捕らえながらスイープを仕掛けるテクニック。

最終的なポジションはレッグドラッグになるので、スイープ＆パスまで一気に持ち込める素晴らしい連携技です。



スパイダー＆スパイラル（リバース・デラヒーバ）の状態から




相手の足首に手を差し入れながら内側に回転していきます。
そのとき足で相手の上腕を押すようにして態勢を崩します。




相手の股間に潜って頭を出し、




足をＸガードに組んで




反対側から見た状態




相手の後ろ帯を持って




Ｘガードで相手を浮かせながら




帯を引いて後方に倒し、




ヒザを立てながら起き上がり、




相手の足を潰しながら




レッグドラッグのポジションに移行してスイープ完成！


★このテクの動画はコチラから！







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【今日が誕生日の柔術家】アントニオ・カーロス・ジュニオール�爛汽僖鉢瓠�23）



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2013年03月07日

【テクニック】レッグドラッグに対するカウンター：大内�爛疋�トル�畄�

最近の流行りテクの１つであるレッグドラッグ。

ベリンボロと同じくメンデス兄弟が多用して一気に広まったレッグドラッグ、そのカウンター技を紹介したいと思います。

レクチャーしてくれるのは最近はもっぱら選手としてよりもレフェリー（無免許）姿の方がよく見かける大内�爛疋�トル�畄瓢瓩任后�


レッグドラッグをやられたら




スネを相手に向けながらエビをして少し距離を取ります。




ヒザが外側に向いてしまうと潰されてしまうので注意！




スネで相手のパスを止めつつ、




ヒザ裏に足をかけてＸガードへ。




そして足をすくって




スイープします。




相手を前方に送ったら立ち上がり、




反対側の足を持って返し、スイープの完成です。



★このテクニックの動画はコチラから！








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【今日が誕生日の柔術家】パトリシア・ラージェ



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2012年03月19日

【レポ】大内敬・DVD発売記念セミナー


3/17（土）、台東リバーサイドスポーツセンター・柔道場にて教則DVD「大内敬　ドクトル柔術」発売記念セミナーが開催されました。

このセミナーはDVDを購入した方は無料で参加できるというものです。

このセミナー当日はあいにくの雨模様でしたが、続々と参加者が集まり最終的には30名を超す人数を数え大盛況となりました。

これに気をよくした大内さんはノリノリで技を披露し大張り切り！

DVDに収録されてない技を中心にこれでもか！という難解ムーブを連発。

元々、中級〜上級者向けのDVDをさらに上回る上級テクばかりでセミナー受講者の大半だった白帯＆青帯にはさぞかし難しかったことでしょう。

ですが参加者の一人は「見てすぐにできてしまう簡単な技より多少難しい技を教えてもらった方がわざわざ参加した甲斐がある」と感想を言ってたので、これはこれでありだったのかもしれません。

個人的にヒットだったのは合気道の技術を取り入れた「小手返しスイープ」で、これは比較的簡単で効果的なテク。

これは柔術だけでなく他の競技・武道の技術をうまくミックスして独自の技術を考案してる大内さんならでは。

もちろんDVDにも大内さん公安のテクが満載されてるので、ぜひチェックしてみて下さい！



セミナー告知ポスターと同じポーズでご満悦の大内さん！
これは自発的にやってたものでこちらからリクエストしたものではありません！




セミナーは30人を超す人数にお集まり頂きました。
そして黒帯が５人、茶帯も２人が参加でした。




あちこちを精力的に回って丁寧に指導してました。
大内さん、人間性はともかく指導力には定評があります！



DVDで技の受け手をしたのは広瀬貴行氏、もちろん黒帯です。
広瀬氏はセミナーでも技の受け手として参加してくれました。
ある意味、黒帯二人の合同セミナーと言っても過言ではない豪華なもの。




セミナー最後の記念撮影。
最近はセミナーも参加者が減少傾向の中、これだけに人数が集まったのは素晴らしい。
大内さんもご機嫌でした！




大内敬　教則DVD
「ドクトル柔術」
定価4000円
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★大内さんの個人ブログはコチラから！



©Bull Terrier Fight Gear

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2011年03月18日

大内敬、テクニック動画を２つ！


24日からLAで開催されるパン選手権に出場する大内敬選手（パラエストラ小岩）。

大内選手はシニア２黒帯レーヴィとアブソルートにエントリーしていますが、あと4kgもの減量が必要とのことで毎日、指導と練習で頑張っています。

が、先日はやや風邪気味で体温が37℃もあるというのにいつも通りに指導＆練習していたのは正直、どうなの？！と思ってしまいました。

風邪なら素直に休むか、おとなしくしてればいいのに他の人に伝染ったらどうすんの？！と。

大内さんは「風邪気味だけど頑張って練習してるオレってエライでしょ？！」的な雰囲気を醸し出していましたが、そんなもん偉くもなんともないし、逆に試合前なのに体調管理ができてないってことで問題あるんじゃ？！というのが正直なところ。

まあそんな相変わらずのKYっぷりでキング・オブ・ＫＹ、略してKOKな大内さんなので仕方がないとこではありますが！

そんな“狂乱の独身貴族”大内さんに最近、研究中というテクニックを教えてもらったので紹介したいと思います。

前に紹介した「タイ式」は成功率が低い、高度なものだったのですが今回のは練習次第ではありますが、かなり実用的なものです。

題して「スパイラル＆スパイダーからのスイープ」です。

片側のみでスパイダーガードをし、反対側はスパイラルガードの状態から仕掛けるテクニックでKOK大内さんはこのポジションからのスイープや極めを研究中で、その完成度には自信があるそうです。

これから紹介する２つの他にもいくつかスイープがあったのですが、それはまだ公開したくないというケチ臭いことを言うので今回は２つのみの公開になってしまいました。

非公開テクニックに興味がある方はKOK大内さんに直接聞いてみて下さい！

そういうことで今回は２つ、そして動画のみになりますのですがご了承を。




「スパイラル＆スパイダーからのスイープ」はこの状態から仕掛けるテクニックです！









この他にもパラエストラ小岩テクニックとしてYouTubeでテクニック動画を公開しています。

パラエストラ小岩　柔術テクニックは以下から！

01

02

03

04

★大内さんが代表を務めるパラエストラ小岩の詳細はコチラから！




©Bull Terrier Fight Gear

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2011年03月09日

【テクニック】タイ式バックby大内敬

最近の柔術テクニックは回転系やもぐりなどアクロバッチな技が多く、革新的な技術も日々編み出されていてまさに日進月歩といったところです。

今日紹介するのもそんな革新的でアクロバチックなテクニックです。

これは大内選手が昨年10月にタイに試合で遠征した際に現地で教わったテクニックでデラヒーバを仕掛けてきた相手に対するカウンターの攻撃です。

デラヒーバフックのまま前方回転してバックを奪うのですが、非常に高度で難易度が高いテクニックです。

習得にはかなり練習が必要ですが、見た目も派手で面白いので試してみるのもいいと思います！



デラヒーバガードの状態から




右手で相手の襟の中ほどを持ち、左手でズボンのヒザ部分を握ります




そこから前方回転し




相手の横側に着地




斜め上から見た状態




そして自分の足の裏で相手のアキレス腱の辺りに当てて




そこから相手を引いて背中を向けさせます




そしてバックを狙いつつ相手を引いて




上から見た状態




相手を引きつけながら自分の下がっていき




足をフックします




これでバックマウントになりました



そして襟を握りワキから手を差し入れて




片羽絞めでタップを奪います



★テクニック動画はコチラから！





このテクニック、成功すると非常にかっこいいんですが、もし失敗するとそのまま相手にバックを取られてしまうという諸刃の剣なので実践する際には充分に練習を積んでからにして下さい！




技の実演
大内敬（パラエストラ小岩）
最近、修斗の暫定理事になって張り切ってる大内さん。
その理事会の翌日に会議で張り切ったせいか風邪を引いてクラスをお休み！
しかも持病のヘルニアも再発して満身創痍の40歳。
それでも今月末にはパン選手権出場する狂乱の独身貴族。

★大内さんが代表を務めるパラエストラ小岩のHPはコチラから、ブログはコチラから！



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2008年11月16日

大内テクニック：ブラボーチョーク式ベースボールチョーク

毎回好評のテクニック紹介コーナー。

今回は大内さんの実演で基本的なブラボーチョーク式ベースボールチョークを紹介します！

襟を引き出して極める絞め技はどんな形であれブラボーチョークとひとくくりにされて呼ばれていますが、一口にブラボーチョークといっても様々な形があります。

これはベースボールチョークのブラボーバージョンです。

通常のベースボールチョークよりも深く襟が持てるので極めやすいでしょう。

ではテクニックを見ていきましょう。




サイドポジションから、




相手のキモノの襟を引き出します




充分に引き出したら、




相手のワキの下を通して右手に持ち替えます




ニーインザベリーで相手にプレッシャーをかけて、




引き出した襟を持って、




しっかりと引き付けます




枕にした腕を上げ、ノド元にある前腕でプレッシャーをかけて




フィニッシュです！



いかがでしょうか？

大内さんに紹介して欲しいテクニックがあったらリクエストして下さい！




大内敬（おおうち・たかし）
パラエストラ小岩代表
静岡県出身　175cm/75kg
1970年12月22日生まれ・37歳
ブラジリアン柔術・黒帯
パンナム2008・シニア１黒レーヴィ３位
DEEP X 02出場
プロ修斗・クラスＢ
☆更新サボリ常習の大内さんのブログはコチラから！
☆大内さんが熱血指導中！パラエストラ小岩はコチラから！

★これまでのテクニック紹介はコチラから！



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2008年10月31日

大内テクニック：サイドポジションからの絞め

今日も大内さんのテクニック紹介です！

今回はベーシックテクニックの「サイドポジションからの絞め」です。

これはサイドポジションをキープしたまま仕掛けることができ、またそのポジションを失うことなくタップを奪うことができる実用的なテクニックです。

これは白帯の方でも試すことができるシンプルなテクニックなのでぜひトライしてみて下さい！




サイドポジションから、




枕にしている手で相手の上体を持ち上げ、腕の下から手を入れて、




相手の襟に四本指を入れて握ります




枕にしていた手を離し相手の腕を持って、




またぎます




そこから襟を持って、




襟を持った腕を伸ばしながら、



絞めを仕掛けます




両足を投げ出して強くプレッシャーをかけてタップを奪います



どうでしょうか？

比較的簡単なテクニックですが成功率が高いので練習してみて下さい！



★今までの大内さんテクニック紹介はコチラから！



大内敬（おおうち・たかし）
パラエストラ小岩代表
静岡県出身　175cm/75kg
1970年12月22日生まれ・37歳（独身）
ブラジリアン柔術・黒帯
パンナム2008・シニア１黒レーヴィ３位
DEEP X 02出場
プロ修斗・クラスＢ



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2008年10月30日

大内テクニック：ハーフガードからのスイープ・その２

今日は昨日紹介したテクニックの続きです！

「ハーフガードからのスイープ・その２」を紹介します！




昨日と同じポジションから




相手が危険を察知して離れていった場合、




また足を大きく振って反動をつけて、




その勢いを利用して起き上がります




起き上がるときには相手のソデとギのスソを強く引いておきます




起き上がったら態勢を立て直して




スイープ完成です！
この状態から、




大きく腰を切ってパスガードへ



ギのスソを持っていた手を離して、




パスガード完成です！


いかかでしたか？

昨日のスイープの別バージョンですが、これも試してみて下さい！



★今までの大内さんテクニック紹介はコチラから！



大内敬（おおうち・たかし）
パラエストラ小岩代表
静岡県出身　175cm/75kg
1970年12月22日生まれ・37歳（独身）
ブラジリアン柔術・黒帯
パンナム2008・シニア１黒レーヴィ３位
DEEP X 02出場
プロ修斗・クラスＢ




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2008年10月29日

大内テクニック：ハーフガードからのスイープ

今日は久しぶりに大内テクニック紹介をしたいと思います！

今回のテクニックは「ハーフガードからのスイープ」です。

このテクニックは相手の股の間をくぐり抜けるような感じで上になり、そのままパスガードまでいけるというものです。



まずハーフガードの状態から相手のソデを持ち、相手の股の間から手を入れてキモノのスソを持ちます。




そこから足を大きく左右に振り反動をつけて…




相手を煽り、バランスを崩します




そして相手の股間から起き上がり、




スイープします！




そのまま相手の足を抱えながらパスガードします




大きく腰を切って…




足を離せばパスガード完成です！



いかがでしょうか？


明日も大内さんのテクニックを紹介しますのでお楽しみに！

★今までの大内さんテクニック紹介はコチラから！



大内敬（おおうち・たかし）
パラエストラ小岩代表
静岡県出身　175cm/75kg
1970年12月22日生まれ・37歳（独身）
ブラジリアン柔術・黒帯
パンナム2008・シニア１黒レーヴィ３位
DEEP X 02出場
プロ修斗・クラスＢ




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2008年09月30日

大内テクニック：潜りスイープ・その２

それでは潜りスイープ・その２です。

これは相手が潜りスイープ・その１をかけたときにそのディフェンスで腰を落としてきた場合に仕掛けるテクニックです。

どのテクニックにもいえることですが、１つのテクニックに固執するのではなく１つ仕掛けてダメだったらコレ、これがダメだったらアレ、と２つ３つと次々に仕掛けていくのが大事！

その１がダメな場合はこのテクニックを試してみて下さい！





昨日紹介した潜りスイープ・その１を仕掛けようとしましたが、




相手が腰を落として防御してきました




そして相手の足に手首を挟まれて抜くこともできません




その場合からの対処を紹介します




引いていたソデを挟まれて抜けない手首で持ちます




反対側の手でソデを持ち、




そのソデを引いて潜りスイープを仕掛けます




相手が倒れたらそのまま立ち上がり、




ソデを離さずに持ち続けたまま、パスガードにいきます




まず片ヒザを割りいれるようにマットに着いて




片ソデを離して頭を抱えにいき



胸と胸を合わせてパスガード完成です！


どうでしょうか？

大内さんはまだまだたくさんのテクニックを習得されてますので、また機会があったら紹介したいと思います！

技マスター・大内さんに教えて欲しいテクニックがあったらどんどんリクエストして下さい！



大内敬（おおうち・たかし）
パラエストラ小岩代表
静岡県出身　175cm/75kg
1970年12月22日生まれ・37歳（独身）
ブラジリアン柔術・黒帯
パンナム2008・シニア１黒レーヴィ３位
DEEP X 02出場
プロ修斗・クラスＢ
生物学の博士号を持つインテリ格闘家。
「ショーグンＫＹ大内」の異名も持つが
根は決して悪い人じゃない。
イメージカラーは赤で赤色のキモノを好んで着用。


★大内さんの過去のテクニック紹介はコチラから！

★最近はまめに更新している大内さんのブログはコチラから！

★大内さんが毎日熱血指導中！冷暖房完備のパラエストラ小岩のＨＰはコチラから！
（今夏に100万円をかけて空調設備を設置した！と大内さんが豪語！）

★大内さんのパンナムでの試合はコチラから！


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2008年09月29日

大内テクニック：潜りスイープ・その１

今日はかねてからリクエストの多かったテクニック紹介の「潜りスイープ」を紹介します！

このテクニックは大内さんが「今、一番信頼できるテクニック！」と豪語しており、試合や練習で多用しています。

潜り系のスイープが流行ったのはもう5〜6年前のことですが、大内さんはその頃から自分なりに研究＆改良して今日に至る、という大内スペシャル的な必殺技です！

今年のパンナムで３位入賞したときもこのテクニックでポイントを挙げての勝利でした！

★大内さんのパンナムでの試合はコチラから！


それではテクニック紹介です！




ハーフガードから相手のソデを持ちます




そのソデを引いて相手を前傾姿勢にします




相手の腰が浮いたらヒザ裏を抱えて




相手の腹部にスネを当てるようにして体重移動させます




スネで相手の体重を支えながら



相手の体を前の方に送り出します




抱えた足は離さずに立ち上がり



ズボンのスソを引いて




相手を倒します




しっかり制してスイープ完成です




潜ったときの体の移動の仕方・その１




その２




その３



どうでしょうか？

明日はこの潜りスイープのバリエーションを紹介します！



大内敬（おおうち・たかし）
パラエストラ小岩代表
静岡県出身　175cm/75kg
1970年12月22日生まれ・37歳（独身）
ブラジリアン柔術・黒帯
パンナム2008・シニア１黒レーヴィ３位
DEEP X 02出場
プロ修斗・クラスＢ
生物学の博士号を持つインテリ格闘家。
「ショーグンＫＹ大内」の異名も持つが
根は決して悪い人じゃない。
イメージカラーは赤で赤色のキモノを好んで着用。

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2008年05月17日

大内テクニック：腕十字のクラッチの切り方

意外と好評だった大内さんのテクニック紹介、今回もちょっとしたテクニックを紹介したいと思います。

このテクニックはブラジルのデラヒーバ・アカデミーで「腕十字職人」として知られるルイス・ビンセンチ・ジュニオールに教わったという「腕十字の腕のクラッチの切り方」です。

腕十字の体勢になっても相手が腕を抱えるようにしてると腕を取ることができませんよね。

その場合はこのようにやると腕十字が取れます！

では大内さんの実演によるまた聞きテクニック紹介です！




腕十字の体勢になってもこのように腕を抱えられると
なかなか腕を取れません。




その場合、腕のヒジの横部分から手のひらを
入れていきます。




そしてヒジ〜上腕部分を引き付けながら
しっかりつかみます




片方の手のひらを相手の胸に当てて
体重をかけながら体を跨いで




反対側に回り込みます




手のひらの置き方の向きに注意して下さい




胸から手を抜いて




腕十字を極めます




ポイント��
ヒジに横部分から手のひらを差し込むように
手を入れていきます




ポイント��
手を入れることができたらしっかりとヒジ〜上腕部分を
抱えて引き付けます




ポイント��
胸に手のひらを置くときはこの向きに。




そうすれば反対側に回ったときに腕を回しやすくなります。


どうだったでしょうか？

胸に手を置くときの向きと手の差し込み方がポイントですね！




この方法を教えてくれたデラヒーバの黒帯であるルイス・ビンセンチ。
黒プルーマでムンジアル３位になったことがある強豪選手です！



このルイスはムンジアルやパンナムではたびたび日本人選手と戦っています。

ペナ時代は渡辺孝選手と、プルーマに階級を落とした2005年に３位入賞し、2006年は吉岡大選手に、2007年はパンナムで柳沢友也選手に敗れています。

現在はブラジルとマイアミを行き来しながら指導をしているそうで「タイミングが合えばムンジアルに出る！そして日本にデラヒーバと一緒に行きたい！」とメールが来ました。
ルイスの来日は叶うでしょうか？

次回の大内さん・また聞きテクニックは「いま一番信頼できる技！」と断言する「潜りスイープ」を紹介したいと思います！

でもいつ紹介できるかは未定！



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2008年04月27日

大内テクニック：ループチョーク２

昨日のテクニックの別バージョンです。

これは片手で絞めを極めるテクニックで、おおまかな技の構造は同じなのでこれも覚えておくといいでしょう。





この状態から襟を握ります。
ここまでは昨日と同じ。




そこから回転し背中をマットに着けます。





空いてる腕で相手のワキを抱えるようにして





回転して絞めを極めていきます





ブリッジするとより深く絞めが極まります


このテクニックは最初に襟を握ったときに素早く回転して相手のワキを抱えることがポイントです。

襟を握って回転してもワキを抱えるのが遅いと相手に首を抜かれてサイドポジションで押さえ込まれてしまいます。

でも相手が首を抜かない状態でサイドポジションに移行するとそのまま絞めが極まってしまいます。

俗に言う「ねずみ獲り」ですね。

なかなか面白いテクニックなのでぜひ練習してみて下さい！



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2008年04月26日

大内テクニック：ループチョーク

今日はこのブログでお馴染みの大内敬さんのテクニックを紹介したいと思います！

まずは襟絞め、アメリカではループチョークと言われているテクニックです。

タックルを切った状態から相手の襟を握って自ら回転して絞めを極めます。

ミノタウロがやるスピニングチョークの柔術版ですね。




まずこの状態から相手の襟を握ります





外側から腕をワキから回し、首の裏に手を当てながら回転します





背中をマットにつけてからも更に回転し、





襟を握りこんで絞め続けます






相手がタップするまでこの動作を続けます


どうでしょうか？

これは素早く極めることがポイントですので、スムーズにできるように何度も繰り返して練習して欲しいと思います！

明日はこのテクニックの別バージョンを紹介します！


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